TrainerRoad

TrainerRoadの科学に裏打ちされたトレーニングで、より速くなりましょう。 TrainerRoadアプリを使用してライダーが完了するすべての屋内トレーニングは、パワーに基づいており、個人のフィットネスレベルに合わせて調整されています。構造化されたトレーニングの膨大なライブラリに加えて、サイクリストは、独自のフィットネスとレースの目標を達成するために何をすべきかを正確に伝えるトレーニングプランにアクセスできます。最も洗練されたガイド付きの形式でのパワーベースのトレーニングです。

TrainerRoadにサインアップすると得られるもの：

•トレーニング中にガイドするライブパフォーマンスデータ

•構造化されたパワーベースのワークアウトのライブラリへのアクセス

•進捗状況を追跡し、重要なライドデータを表示するためのキャリアページ

•特定のサイクリング目標の達成を支援するように設計された、科学に裏打ちされたトレーニング計画。

•すべてのプランは、レベルIUSAC認定コーチのChadTimmermanによってカスタム作成されています

パワーでトレーニングを開始するための機器

TrainerRoadは、市場に出回っている大多数のトレーナーおよびトレーニングデバイスと互換性があります。パワーを使ったトレーニングを開始するために、ライダーは3つの便利なトレーニング設定から1つを選択できます。機器がTrainerRoadと互換性があるかどうかを確認するには、https：//www.trainerroad.com/equipment-checkerの機器チェッカーにアクセスしてください。

質問がありますか？私たちがお手伝いします！

support@trainerroad.comまでご連絡ください。

TrainerRoadのメンバーシップは$ 19.95 /月または$ 189 /年です。 www.trainerroad.comで今すぐサインアップしてください。

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要件

TrainerRoad for Androidは、最も人気のあるフラッグシップAndroidデバイスをサポートしています

OS：Android 7Nougat以降

接続：Bluetooth Smart、ANT +およびANT + FE-C

ノート

TrainerRoad for Androidは、Bluetooth Smart、ANT +、およびANT + FECをサポートしています。一部のデバイスはそれ自体でANT +と互換性がありますが、使用する前にGooglePlayストアからANTプラグインをインストールする必要がある場合があります。他のデバイスにはANT +アダプターが必要な場合があります。幸い、これらのデバイスの一部は、コンピューターの既存のANT +アダプターと、追加のUSB-Cまたは電話固有のUSBアダプターで動作します。

TrainerRoad forAndroidがANT +を介して通信するさまざまな方法を考えると、一部のデバイスは他のデバイスよりも強い信号を持っている可能性があります。ネイティブANT +デバイスの使用に問題がある場合は、通常のトレーニングにアダプターが必要になる場合があります。