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TrainerRoad の科学に裏付けられたトレーニングでスピードを上げましょう。 TrainerRoad アプリを使用してライダーが完了するすべての屋内ワークアウトは、パワーに基づいており、個人のフィットネス レベルに合わせて調整されています。構造化されたワークアウトの膨大なライブラリに加えて、サイクリストは、独自のフィットネスやレースの目標を達成するために何をすべきかを正確に示すトレーニング プランにアクセスできます。これは、最も洗練されたガイド付き形式のパワーベースのトレーニングです。

TrainerRoad にサインアップすると得られるもの: 

• トレーニング中のガイドとなるライブパフォーマンスデータ
• 構造化されたパワーベースのワークアウトのライブラリへのアクセス
• 進捗状況を追跡し、重要な乗車データを表示するキャリアページ
• 特定のサイクリング目標を達成できるように設計された、科学に裏付けられたトレーニング プラン。

パワートレーニングを始めるための装備
TrainerRoad は、市販されているほとんどのトレーナーやトレーニング デバイスと互換性があります。パワーのあるトレーニングを始めるために、ライダーは 3 つの便利なトレーニング セットアップから 1 つを選択できます。ご使用の機器が TrainerRoad と互換性があるかどうかを確認するには、https://www.trainerroad.com/equipment-checker の機器チェッカーにアクセスしてください。

ご質問がありますか?私たちがお手伝いします! 
support@trainerroad.com までご連絡ください。

TrainerRoad メンバーシップは月額 21.99 ドルまたは年間 209.99 ドルです。 www.trainerroad.com で今すぐサインアップしてください。

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要件
Android 用 TrainerRoad は、最も人気のある主力 Android デバイスをサポートします
OS：Android 7 Nougat以降
接続: Bluetooth Smart、ANT+、ANT+ FE-C

注意事項
Android 用 TrainerRoad は、Bluetooth Smart、ANT+、および ANT+ FEC をサポートしています。一部のデバイスはそれ自体で ANT+ と互換性がありますが、使用する前に Google Play ストアから ANT プラグインをインストールする必要がある場合があります。他のデバイスには ANT+ アダプターが必要な場合があります。幸いなことに、これらのデバイスの一部は、コンピュータの既存の ANT+ アダプタと、追加の USB-C または電話固有の USB アダプタで動作します。

TrainerRoad for Android が ANT+ 経由で通信するさまざまな方法を考慮すると、一部のデバイスは他のデバイスよりも信号が強い可能性があります。ネイティブ ANT+ デバイスの使用に問題がある場合は、通常どおりトレーニングするためにアダプターが必要になる場合があります。

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